——記材料科學(xué)與工程學(xué)院舉辦考研助力團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動

2024年12月18日，材料科學(xué)與工程學(xué)院聯(lián)合安徽徽韻心理咨詢有限公司邀請國家二級心理咨詢師李童童老師為學(xué)院考研學(xué)子開展考研助力團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，旨在幫助同學(xué)們放松身心，調(diào)整心態(tài)，以更加積極的姿態(tài)面對即將到來的研究生入學(xué)考試。

活動伊始，李老師帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行了“老師說”的游戲，過程中，大家借機(jī)分享了個人的趣事、發(fā)現(xiàn)和考試技巧，現(xiàn)場氣氛輕松活躍。這一環(huán)節(jié)不僅使同學(xué)們的身心得到放松和伸展，還促進(jìn)了彼此之間的了解。

緊接著，“同學(xué)幫幫團(tuán)”環(huán)節(jié)吸引了在場所有人的注意。同學(xué)們圍坐一圈，將近期的煩惱和無法解決的問題寫在便簽紙上，投入煩惱盒中。通過盲抽的方式，每位同學(xué)都有機(jī)會讀出一個問題，并得到大家的集體智慧和建議。問題多涉及考研選擇、學(xué)習(xí)焦慮等，同學(xué)們互相鼓勵，強(qiáng)調(diào)保持個人節(jié)奏、向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的重要性，越是在最后就越要保持良好的心態(tài)。大家發(fā)揮集體的力量，提供了許多實用的建議。臨近活動末尾，老師和同學(xué)們互相加油，并給予互相考研上岸的祝福。

本次心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動為考研學(xué)子們提供了一個釋放壓力、交流分享的平臺，幫助他們以更加積極的心態(tài)和飽滿的精神狀態(tài)投入到緊張的考研復(fù)習(xí)中。相信在學(xué)校和老師們的關(guān)愛與支持下，考研學(xué)子們一定能夠在考場上發(fā)揮出自己的最佳水平，實現(xiàn)自己的考研夢想。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師