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【高新輔導(dǎo)站】如何應(yīng)對(duì)孩子拖延

發(fā)布時(shí)間:2024-12-13 瀏覽次數(shù):2429

——高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站心理講座活動(dòng)


2024年12月13日,由高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站主辦,安徽徽韻心理咨詢(xún)有限公司承辦的“如何應(yīng)對(duì)孩子拖延——高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站進(jìn)校園心理講座活動(dòng)”如期開(kāi)展。國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師李曉燕老師,為合肥市桂花園學(xué)校教育集團(tuán)紫園校區(qū)約80名一至二年級(jí)學(xué)生家長(zhǎng)開(kāi)展了此次講座活動(dòng)。


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家庭教育中,家長(zhǎng)常常對(duì)孩子拖延行為感到束手無(wú)策。在今天的講座活動(dòng)中,李老師通過(guò)一系列的互動(dòng)活動(dòng)及思考問(wèn)答,引導(dǎo)大家淺到深、由表及里地認(rèn)識(shí)拖延,了解拖延成因及影響。同時(shí),李老師結(jié)合心理學(xué)經(jīng)典實(shí)驗(yàn)“恒河猴實(shí)驗(yàn)”指出家長(zhǎng)應(yīng)積極覺(jué)察自我,用榜樣示范、營(yíng)造良好的家庭氛圍、積極與孩子溝通、處理好自己的情緒等方式,為孩子營(yíng)造一個(gè)有序、包容、支持的家庭環(huán)境,與孩子一起面對(duì)“拖延”的問(wèn)題。此外,李老師向家長(zhǎng)們分享了“五指蠟燭”、“循環(huán)提問(wèn)”、“時(shí)間模塊”、“獎(jiǎng)勵(lì)卡片”等簡(jiǎn)單有效的情緒管理技術(shù)和拖延應(yīng)對(duì)技術(shù)。


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講座以貼合實(shí)際的案例,引起家長(zhǎng)們的共鳴,使得家長(zhǎng)的辛苦和不易得以看見(jiàn),也讓家長(zhǎng)們意識(shí)到所謂“拖延問(wèn)題”的解決需要立足于孩子,尊重與理解孩子,因材施教,不僅幫助家長(zhǎng)提高了對(duì)拖延現(xiàn)象的認(rèn)識(shí),更讓家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到接納孩子、尊重孩子的重要性。


徽韻心理秉持“服務(wù)社會(huì)大眾,傳播心理健康”的理念為長(zhǎng)期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開(kāi)展各類(lèi)團(tuán)體心理活動(dòng),有需要請(qǐng)聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部:0551-63511249 15395166706王老師

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