——高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站心理講座活動

為幫助學(xué)生提升注意力，讓孩子學(xué)習(xí)、做事更加專注，2024年11月22日，高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站攜手安徽徽韻心理咨詢有限公司邀請國家二級心理咨詢師胡君玲老師為合肥市雷麻小學(xué)帶來“提升注意力，學(xué)習(xí)添動力”注意力提升訓(xùn)練主題心理團(tuán)輔活動。

“注意力”是學(xué)生認(rèn)識客觀世界，獲取知識和智慧的門戶。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中容易出現(xiàn)走神、注意力分散等現(xiàn)象，因此，擁有良好的注意力是學(xué)生高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，而小學(xué)正是注意力訓(xùn)練的關(guān)鍵期?；顒舆^程中，胡老師通過破冰活動快速營造積極歡樂的現(xiàn)場氛圍，并通過“動作PK”“數(shù)字接龍”等注意力游戲，引導(dǎo)學(xué)生在游戲中互動、學(xué)習(xí)、體驗，鍛煉大家運用大腦、眼睛、耳朵專注于規(guī)則、理解、模仿和學(xué)習(xí)，同時對專注力的搜尋功能、警覺功能、選擇與抵制功能、分配執(zhí)行功能進(jìn)行訓(xùn)練?；顒舆^程中，學(xué)生們積極嘗試、專注探索，氣氛活躍。

此次心理團(tuán)輔活動的開展，老師通過輕松的游戲活動讓學(xué)生親身體驗、感受集中注意力的重要性。學(xué)會集中注意力的方法和技巧，找到生活和課堂上影響自己注意力集中的各種因素，積極主動地調(diào)整自己，以提高學(xué)習(xí)的效率。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師